Чтобы приготовить дорадо, достаньте её из вакуумного пакета. Посолите, поперчите по вкусу. Добавьте лимон, и зелень внутрь рыбки. Обжарьте на раскаленной сковороде с добавлением масла, или на решетке для барбекю, в течении 15 минут, переворачивая раз в 1-2 минуты. Дайте рыбке "отдохнуть" под крышкой еще 5 минут. Рыба готова!
150 г
Всего: 258.5 Ккал,
Белки - 30.5 г,
Жиры - 14.9 г,
Углеводы - 0.8 г,
Дорадо 1шт полуфабрикат
695 руб.
Чтобы порадовать близких стейком из тунца, достаньте его из вакуумного пакета. Посолите, поперчите по вкусу. Обжарьте на раскаленной сковороде с добавлением масла, или на решетке для барбекю, по 2-3 минуты с каждой стороны. Дайте стейку "отдохнуть" под крышкой еще 2 минуты. Ваш стейк готов! Получится прожарка чуть выше средней.
160 г
Всего: 275.7 Ккал,
Белки - 32.5 г,
Жиры - 15.8 г,
Углеводы - 0.8 г,
Стейк из тунца полуфабрикат
595 руб.
Чтобы порадовать близких сочным стейком из семги, достаньте его из вакуумного пакета. Посолите, поперчите по вкусу. Обжарьте на раскаленной сковороде с добавлением масла, или на решетке для барбекю, по 5 минут с каждой стороны. Дайте стейку "отдохнуть" под крышкой 2-3 минуты. Ваш стейк готов!
300 г
Всего: 585.5 Ккал,
Белки - 37.6 г,
Жиры - 37.4 г,
Углеводы - 24.6 г,
Полуфабрикат Стейк из семги на барбекю
1 450 руб.
Недавно мы узнали, что наши Бифштексы гости приготовили на решетке, на огне. И получилось очень вкусно. Рецепт: жарим 25-30 минут на углях, переворачивая решетку раз в 2-е минуты. Приятного аппетита!
920 г
Всего: 1795.6 Ккал,
Белки - 115.2 г,
Жиры - 114.7 г,
Углеводы - 75.5 г,
Полуфабрикат Бифштекс из говядины 4шт
1 350 руб.